手死皮的原因有哪些

1.缺维生素A了。

富含维生素A的食物：胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、黄色水果、菠菜、豌豆苗、红心甜薯、青椒、鱼肝油、动物肝脏、牛奶、奶制品、奶油。

2.在敷补水类棉质面膜时把多余的精华液涂在手上，干一层再涂一层，晚上就这么睡，不要再洗手了，第二天早上起来手会大变样的。

3.不要过分依赖于去角质，这样的刺激会让肌肤认为被侵袭，而产生防御，长更多的角质

出现死皮的原因有很多，其中就有皮肤干燥这一项，所以，要想让自己的手的皮肤不出现死皮，要时常保持手的湿润，你可以涂抹一个护手霜之类的东西来保护双后，使其保持湿润。

皮肤干燥是一方面，人的自身的营养的原因也是一方面，多吃一些含维生素的食物，多吃一些蔬菜。也可以吃一些补充维生素的药物来帮助补充。

另外水果不但含有丰富的维生素，而且还有很多其他的对人体有益的成分，所以，在平时多吃一些水果，可以从根本上解决出现死皮的原因。

平常的时候多做一些手部的按摩，可以促进手部的血液循环，血液流通畅通了，促进了新陈代谢，死皮的现象就会有一定的缓解。

如果你想立即就去除手上的死皮，你可以准备一些温水，然后将双手泡在里面一段时间，将这些死皮软件化，然后打上肥皂使劲揉搓，可以把现在的死皮去掉，但是要想从根本上解决问题，还是需要生活各方面的注意。

手死皮的原因主要是任何事物都存在一个新陈代谢的过程，手同样如此，但在生活中我们会发现一些人的手并没有死皮，由此可以看出，每个人的情况不一样，我们要具体问题具体分析，当然手死皮的人也要学会爱惜自己的手，不要触摸刺激性的物质等，严重的时候可以摸一些药膏等。