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嘴唇干裂脱皮怎么回事 六大妙招打造水润双唇

来源:南宁养生网 发布时间:2017-3-31

【导读】到了冬季了,很多人都出现了嘴唇干裂的症状,引起嘴唇干裂有哪些原因导致的呢?下面就跟小编一起来看看冬季如何预防嘴唇干裂。

嘴唇干裂的原因?

一:天气寒冷干燥、机体缺少水分

北方秋冬季节气候干燥,缺乏水分,很容易嘴唇干裂,而且这个时候,很多人会用舌头去舔嘴唇或咬嘴唇,但却很快被蒸发掉,同时再带走嘴唇上本来就匮乏的水分,导致了嘴唇越干越想舔,越舔嘴唇越干的恶性循环,造成了嘴唇的裂口和脱皮。

判断标准:缺少水分导致的嘴唇干裂具体表现是在嘴唇或嘴角处堆积死皮。

二:身体缺少维生素

由于秋冬季人体皮肤黏膜的血液循环差,如果新鲜蔬菜吃得少,人体维生素B2、维生素A摄入量不足,嘴唇也会干燥开裂。

判断标准:如果是嘴角开始干裂,口角有白色分泌物,是缺少维生素的现象,应注意内在调理。

三:唇炎

唇炎往往在年轻人中高发,一些不良习惯是诱因,嘴唇干了就去舔或咬,会导致疼痛加重、唇部出血、感染,创口难以愈合,反复发作,形成恶性循环,拖延数天后发展成慢性唇炎。

四:生活习惯及体质等因素

对某些化妆品或阳光过敏的人,情绪波动幅度过大易上火的人,某些疾病引起的人体内组织液渗透压的降低,导致排水过多而组织液则缺水,过度熬夜,烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

预防方法

一,不要舔嘴唇

在干燥的冬季用舌头舔嘴唇会造成两个问题。一是会造成唇角发炎。当用舌头舔嘴唇时,会在唇部留下唾液。唾液中含有多种能够帮助消化的酶,其中有两种酶,一种叫淀粉酶,另一种叫麦芽糖酶,均可引起唇角发炎,这是因为在唇边残留的这两种酶等于在消化皮肤。

舔嘴唇造成的另外一个后果是较为常见的刺激性皮炎,也是唾液惹的祸。专家解释说,其实与人们想象的并不一样,舔嘴唇并不能使嘴唇湿润。因为当用舌头舔嘴唇时,所带来的水分会蒸发,而蒸发时,又带走了唇部本来就比较紧张的水分,使得嘴唇更感干燥。

二:日常护理

戴口罩

戴口罩的目的很简单,挡住外面凛冽的寒风,保持嘴唇的温度和湿度,以免缺水、干燥。

涂抹蜂蜜

觉得嘴唇干,可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都用的植物油或蜂蜜。蜂蜜则能很好地滋润营养皮肤,还可以抑制细菌的生长,避免破皮感染。

睡前涂抹橄榄油

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素,能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。

软膏与牙膏齐上场

要是已经有化脓迹象出现,要用青霉素或者红霉素软膏抹在化脓的地方。另外,还有一种治疗口唇开裂的好药物,那就是牙膏。牙膏治疗的效果更好,对付那些比较厉害的口唇开裂更有用。一般牙膏里都含有薄荷,或者是其他的杀菌成分,能够起到很好的作用。

三:补充维生素

秋冬季节应多补充些水分,多吃水果、蔬菜,尤其是梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物,比如黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜,这些食物中含有的丰富维生素A和维生素B2能够迅速缓解因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。此外,更要多喝水为双唇提供水分,少吸烟、少饮酒,尽量少吃辣椒、大葱、大蒜等辛辣食物,少熬夜,保持充足的睡眠。

嘴唇干裂怎么办?

嘴唇干裂妙招方法一:

有可能是大家经常熬夜造成的,也就是说睡眠质量不好,很多人拼命工作,加班熬夜,也有些人的工作性质本来就是晚上,比如KTV从业人员,网吧从业人员等等,这个就不用说了嘛。当然是补充睡眠嘛。当然经常做梦也会影响睡眠质量的,古人常说,日有所思夜有所梦嘛。

嘴唇干裂妙招方法二:

如果脱皮严重的话有可能是唇炎,唇炎是一种以口唇干燥、脱屑为主要临床表现的粘膜病..如果特别严重的话建议去皮肤科或五官科看看.当然一般是不会这样的情况,所以可以先尝试其他方式能不能解决。

嘴唇干裂妙招方法三:

个人感觉最大的两个原因就是缺水和维生素,这个不管你问谁基本上都会这么说,人们常说我们每天要喝8杯水,就像谁谁谁感冒了,朋友给出的建议就算多喝水,如果不是很喜欢白开水无味的感觉可以适当加点盐,这样就成为淡盐水了。

嘴唇干裂妙招方法四:

大家别忘了生活中还特别有营养和特别有效果的两样东西,一个是蔬菜,一个就是蜂蜜,多吃蔬菜补充人体必需的微量元素这个是我们从小就知道的,所以不用多说,这里要说一下的就是蜂蜜,因为嘴唇干裂大部分是内火,然而蜂蜜含有维生素,矿物质,蛋白质和保持肌肤湿润的养分对上火特别有帮助,嘴唇干裂时如果涂一点蜂蜜,有助于干裂的唇部肌肤再生.此外,蜂蜜还具有消炎的功效.不过一般人们都是冲着开始喝,所以个人建议早上喝两杯白开水,中午喝两杯淡盐水,晚上喝两杯蜂蜜水。

嘴唇干裂妙招方法五:

吃蔬菜和水果,但也不是所有的蔬菜和水果都适合,多吃黄豆芽,油菜,小白菜,白萝卜等,少吃或者忌吃辛辣、燥热性食物,如辣椒、大蒜、生姜、大葱、洋葱、韭菜、芫荽、胡椒、桂皮等,多吃柚子,苹果等。最好别吃柑橘,反而会上火。

嘴唇干裂妙招方法六:

唇膏和口罩,买一点唇膏随身携带,出门经常带口罩,尤其是我们现在的环境,污染太严重,雾霾,灰尘等等。

注意事项

不要随便用药,必须在医生或者专业的建议下用药。

不能用嘴舔,可能反而会使干裂更严重。


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