来源：南宁养生网 发布时间：2017-05-19
愉快的假期要结束了，幼儿园要开始上课了，可是宝宝却患了开学焦虑症，怎么办?当宝宝表现出重庆治疗癫痫病哪家医院好情绪低落、胃口差、焦虑时，十有八九是焦虑症，此时家长需要尤其注意，关注宝宝的情绪变化，并及时纾解。
事实回放：5岁宝宝患开学焦虑症
香港曾经有一名5岁半女宝宝在父母带她去商场时，没有真实需要却经常要求去厕所。原来，这个宝宝担心路人对她有威胁，害怕电影情景会真实发生。在开学一星期内，这个宝宝每次返校都会出现呕吐的情况，到校门外就会哭闹并且拒绝回到学校。宝宝表示，她担心老师不允许自己去厕所，加上呕吐严重，以致无法返校。
宝妈无奈带着宝宝去医院检查才得知宝宝患上了开学焦虑症。医生认为，宝宝的行为是属于心理想象过多的担心。
不同的焦虑症儿童有不同的症状，但幼儿期主要特征表现为：
1.最明显的特征就是缺乏安全感、心里不踏实。
2.情绪烦躁、好哭泣或吵闹，难以安抚和照料。
3.和同龄的孩子比明显地胆小，在很多场合容易害怕或有大祸临头的不祥感觉，急性发作能达到惊恐的程度。
4.不愿离开父母，尤其纠缠母亲，在幼儿园惶恐不安，有发作性紧张、恐惧。
5.六七岁的学龄孩子拒绝上学，即使勉强到校也很少与同学老师交往。
6.上课注意力不集中，小动作多，学习成绩偏差，也有旷课、逃学现象发生。
7.病情严重的孩子会出现食欲不振、植物神经功能紊乱，如呼吸急促、胸闷、心慌、心跳加快、头晕、出汗、脸红、口干、四肢发冷、便秘、尿急、尿频等。
8.晚间入睡困难、睡不踏实、多噩梦等。
儿童焦虑怎么办?
一、不要对孩子要求太高：
父母望子成龙的心情可以理解，但应该看到，孩子准备考试已投入了很多，即使达不到理想的成绩，只要尽力就行了。千万不要对孩子唠唠叨叨，嘲讽挖苦，或者板着脸不搭理，成都癫痫病医院哪家好这样会使孩子感到压抑，或是出于逆反心理而对抗，加重孩子的焦虑。
二、创造良好的家庭环境：
孩子整体素质的基础，是从小在父母身边耳濡目染、潜移默化的熏陶。要想把孩子培养成自信、豁达、活泼、开朗的人，家庭环境一定要整洁、朴实、条理、明快;家庭成员之间要和睦、民主、互敬、互助。
三、积极的引导增强幼儿园的吸引力：
在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戏，老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动，可以学本领，使孩子对幼儿园留下一个好印象，并且产生向往与期待。
四、降低亲子依恋强度并形成新的依恋关系：
因为孩子将父母作为自己安全的港湾，所有的事情都依靠父母来完成，所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑，因而降低亲子依恋程度，是首先要考虑的事情。分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人，出现了不安全感。要让孩子不产生焦虑，适应父母不在的环境，就要让孩子与老师建立新的依恋关系。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事，会唱歌，会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时，可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流，让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友。
