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面部推拿去皱纹让你一直美下去

来源:南宁养生网 发布时间:2017-07-17

俄国诗人马雅科夫斯基说过成都癫痫病医院哪家好:“世界上没有任何一种衣衫能比健康的皮肤和发达的肌肉更美丽”。面部皮肤弹性差,无光泽,不仅让人看上去毫无精神,还会特别“显老”,是爱美女士最忌讳的。中医说,采用面部推拿手法可以祛皱,而且效果显著。

面部推拿去皱纹

脸部皱纹主要有哪些?1、动力性皱纹:主要位于额头。它是由丰富的面部表情导致额肌收缩形成抬头纹;皱眉肌收缩形成眉间纵纹;降眉肌收缩形成鼻根横纹。

2、鱼尾纹:位于眼角。由于眼轮匝肌的收缩导致我们眼角出现了蜘蛛网,这就是我们平时说的笑纹。这是笑起来得意忘形的结果。

3、重力性皺紋:屬于40歲以后出現的皺紋,俗稱刀刻紋,它是在皮膚以及軟組織松弛的基礎上,加上重力的雙重打擊造成的。年紀大了,什么都往下耷拉,眼眶、顴弓、下頜區、頸部、一個都少不了。

中医推拿去皱纹的方法1、准备工作:患者洗净面部,取仰卧位,操作者坐在患者头侧。先用热毛巾敷脸半分钟,涂上润肤液。

2、按揉头面部穴位:睛明、印堂、神庭、头维、鱼腰、丝竹空、太阳、角孙、听宫、翳风、颊车、四白、迎香等。

3、捏揉面部:左手抚住头顶,右手沿眼眶从睛明穴开始由内向外作环形捏揉3-5圈;大理治疗癫痫病最好的医院在前额部从左至右,从右至左往返捏揉,反复操作3-5遍;沿鼻柱两旁从上至下反复捏揉3-5遍;沿口唇从人中作环形捏揉反复3-5遍;揉抹角孙、听宫、翳风、颊车一线,反复5-7次;扫散前额从内向外30遍,扫散面颊部从上至下30遍。

4、操作者以手掌面紧贴患者面颊部并给予一定压力,嘱患者作张、闭口及牙齿咬合动作;反复10-20次。

5、用指叩击面部,放松面部皮肤,洗净面部后用热毛巾敷脸半分钟。

面部推拿去皱纹

【加减手法】

1、“鱼尾纹”明显者,在鱼尾纹明显处作圆形揉动。

2、“眼袋”明显者,成都治疗癫痫病哪家医院最好加强双眼外角手法,轻轻将肌肤拉向太阳穴时,嘱患者作闭、睁眼动作,反复3-5次。

3、“抬头纹”明显者,加强额部捏揉手法,左右往返反复捏揉,并做水平扫散。

4、“川字眉”明显者,加强印堂处上下捏揉,再做上下扫散。

结语:想永葆青春,可试试以上的按摩疗法。


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