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空腹可以喝奶粉吗

来源:南宁养生网 发布时间:2017-05-13

那么空腹可不可以喝奶粉呢?想要知道空腹是不是可以喝奶粉,我们要先知道什么是奶粉以及奶粉有什么营养成分,经常喝奶粉会带给我们怎样的好处。

奶粉是将牛奶除去水份后制成的粉末,它适宜保存。奶粉是以新鲜牛奶或羊奶为原料,用冷冻或加热的方法,除去乳中几乎全部的水分,干燥后添加适量的维生素、矿物质等加工而成的冲调食品。

奶粉容易冲调,方便携带,营养丰富。速溶奶粉比普通奶粉颗粒大而疏松,湿润性好,分散度高。冲调时,即使用温水也能迅速溶解。奶粉是将哺乳类动物鲜奶除去水分后制成的粉末,它适宜保存,并便于携带。

1.全脂奶粉:它基本保持了牛奶的营养成分,适用于全体消费者,但信阳治疗癫痫病的医院最适合于中青年消费者。

2.脱脂乳粉:牛奶脱脂后加工而成,口味较淡,适于中老年、肥胖和不适于摄入脂肪的消费者。

3.速溶奶粉:和全脂奶粉相似,具有分散性、溶解性好的特点,一般为加糖速溶大颗粒奶粉或喷涂卵磷脂奶粉。

4.加糖奶粉:由牛乳添加一定量蔗糖加工而成,适于全体消费者,多具有速溶特点。

5.婴幼儿奶粉:一般来说,婴儿是指年龄在12个月以内的孩子,幼儿是指年龄在1-3岁的孩子,因此这种奶粉一般分阶段配制,分别适于0-6个月、6-12个月和1-3岁的婴幼儿食用,它根据不同阶段婴幼儿的生理特点和营养要求,对蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等五大营养素进行了全面强化和调整。

上文我们介绍了很多食物空腹吃对于人体的危害,我们的胃部是很敏感的,如果长期受到刺激的话是很容贵阳癫痫病专科医院易出现胃部的疾病,所以我们想要好好的保护胃部就应该注意饮食,上文提到的奶粉是可以在空腹的情况下喝的。


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