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肉炖土豆的做法和步骤

来源:南宁养生网 发布时间:2017-03-30

肉炖土豆的做法和步骤

肉炖土豆,相信是大家比较熟悉的一条家常食物吧,因为肉会以及土豆,其实在饭桌上我们经常会看到的食物,对我们身体营养的一些补充也是比较有效的,肉炖土豆也是非常好的一种搭配,那么下面就为大家具体介绍一下,肉炖土豆的做法和步骤,大家在家都可以尝试。

红烧肉炖土豆是非常好的一道菜,做法也简单。 材料:五花肉100克,土豆200克 辅调料:姜一块、老蒜2-4瓣、蕃茄(或蕃茄酱)、料酒、酱油、陈醋、糖、盐、葱花、花生油、香油

步骤:

1、五花肉切成小条或稍厚的片,先用锅煎炒至两面金黄;

2、土豆去皮切成小块;

3、锅2-3成热放油,将姜末、蒜片放入炒出香味,再放入蕃茄炒1-2分钟,使蕃茄营养充分释放出来;

4、倒入土豆和五花肉大火翻炒1分钟,

5、加水、盐、料酒、酱油、陈醋、糖适量,大火烧开后转最小的火加盖焖15-20分钟;

6、开盖,中火收干多余汤汁,滴入香油,撒上葱花出锅装盘。

如果你自己有这个心情,尝试各种各样的美食制作的话,其实是比较好的,因为除了可以给你享受不一样美味之外,也会让一个人的情绪变好,所以说大家在生活当中,可以写学习些食物的制作,相信一定可以给你带来很多惊喜的收获。


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