春季中医减肥法

春季中医减肥法

随着社会的进步，生活水平的提高，肥胖的人群随处可见，它不仅对自己的行动有所阻碍，更重要的是会引发一系列并发症，如血脂高、胆固醇高、脂肪肝、肥胖型高血压、心血管病、脑血管病等，给身体造成一定危害。运用中医中药降脂减肥能获得良好的效果，现就其常用药物与方例稍加归纳。

简介如下：

一、和胃消脂法：形体肥胖，大多由于甘肥太过，油脂粘腻先壅于胃，往往脘腹饱胀，嗳腐吞酸，口味秽浊，舌苔腻。及早运用山楂、大麦芽、莱菔子等药以和胃助消化，甚为应手。本草书对这些药早已有消除脂垢的记载。传统有焦三临沧哪家医院治疗癫痫病最好仙、保和丸等方，尤以中医儿科作为常用药物。市售之山楂果、山楂糕、山楂包香甜可口，可随身携带，服用方便。鲜莱菔生吃、炒吃均甚清口，可算是降脂减肥最简便的食物疗法。

二、宽胸化痰法：中医文献有肥人多痰的论点，这种痰显然是指肥胖之痰浊，也就是成都哪家医院治疗癫痫脂肪过多。临床所见肥胖之人，动则气短、胸闷，甚则头晕、呕吐、恶心，舌苔滑腻。有的人痰火重，性情脑出血开颅后癫痫急躁，易于发脾气、恼怒，以致血压高，头胀脑鸣而痛，睡眠不安，舌苔黄腻，大便干结。多发心、脑血管病变。遇上这些病证，选用宽胸化痰法最为合适。

三、活血行瘀法：肥胖之人，血液中脂肪过多，容易引起动脉硬化，特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉，增加血流量，降低血脂，以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞，妇女经闭不行，或见舌质有青紫瘀点者，采用活血行瘀法，不但降脂减肥，同时又能治病，真是两全其美。常用的活血行瘀降脂药物：如当归、川芎即古方佛手散，善于活血调经止痛，为首选之品。丹参一味泸州癫痫医院，功同四物汤，为治心脑血管病的常用药。赤芍药、鸡血藤能活血舒筋，对瘀阻经络者多适用之。三七、蒲黄善于活血止痛，对瘀阻刺痛者每多选用。市售之丹参包、复方丹参包、冠心1号方、冠心2号方等都有活血行瘀降脂的功效。

中药减肥法因健康减肥被越来越多的人士所采纳，常用药物如：瓜蒌，它有降血脂的效果 ，而且对于冠心病的治疗也有很大的帮助。瓜蒌仁还有润肠作用，对痰火内结，习惯性便秘者效果甚佳。还有陈皮梅、橙皮条等，酸甜可口，亦为食疗降脂之佳品。

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