孕妇枸杞子泡水喝的害处 孕妇吃枸杞的禁忌

【导读】孕妇枸杞子泡水喝的害处有哪些？孕妇是比较特殊的群体，那孕妇能吃枸杞吗？你知道孕妇枸杞子泡水喝的害处有哪些吗？下面就来跟大家讲讲孕妇枸杞子泡水喝的害处，以及孕妇吃枸杞的禁忌。

孕妇枸杞子泡水喝的害处

枸杞子虽然具有养生功效,用枸杞子泡水、煲汤或煮粥都有保健效果,但是并非所有人都适合服用枸杞子泡水,孕妇就不能过量服用,

枸杞子富含蛋白质、钙、镁、铁等营养元素，孕妇吃枸杞子有治疗妊娠贫血的功效。

如果孕妇烦躁不安、失眠多梦，也可以食用枸杞子，因为它所含的多种氨基酸和微量元素具有养肝明目、安神养胎的功效。

枸杞子富含的膳食纤维，有助于促进肠胃的蠕动，能有效的治疗孕妇怀孕期间出现的便秘现象。但同时枸杞子也属于补品，如果孕妇吃多了，可能会引起胎动，严重的还会导致流产。所以孕妇在食用枸杞子的时候要适量。

孕妇枸杞子泡水喝的害处

孕妇吃枸杞的禁忌

⒈在一部分人群中常常会把枸杞子与绿茶放在一起泡茶水喝，这是不科学的。

因为绿茶中含有大量的鞣酸成份，能起收敛吸附之作用，因此鞣酸就会把枸杞子中的氨基酸生物碱甜菜碱等微量元素，生成人体难以消化与吸收的物质，从而也会影响枸杞子的药用价值。