体检倒计时检查之前你需要知道的7个秘密

下面介绍的几项内容是体检时不可缺少的项目，除此之外，医生还可能根据你的健康状况和你的家族疾病史推荐你接受其它检查。

1、血压

血压检查

何时接受检查：每一名成年人每两年至少要接受一次血压检查。但如果你得了高血压症

检查间隔时间应缩短为6个月。随着生活水平的提高，很多医生会建议我们准备一台家用血压测量器

以便随时监测自己的血压状况。

体检前的准备工作：接受血压测量前利用5分钟时间来安稳情绪，候诊时做几次深呼吸

剧烈运动、压力和急躁情绪都成都治疗癫痫病最好的医院可能影响测量结果。

关于这项检查的基本知识：正常的血压为120/80mmHg左右或略低，高压超过140、低压超过90即为高血压

如高压在120至140之间、低压在之间，医学界称之为高血压前期症状。由于高血压患者较常人更容易遭遇心肌梗塞和心成都癫痫病专科医院脏病，在推荐药物治疗的同时，医生通常还会建议患者减肥、改良饮食结构、限制酒精摄入并尝试戒烟。

2、胆固醇

胆固醇检查

何时接受检查：从20岁开始，我们每5年最少接受一次全面胆固醇检测。有此类家族病史的孩子应从更小的年龄就开始接受此项检查。

体检前的准备工作：这只是一项简单的血液检查，但抽血前的小时内不宜进食，因此需要抽血的检测项目通常应当安排在凌晨空腹状态。

关于这项检查的基本知识：正常情况下，总胆固醇值应低于200mg/dl，低密度胆固醇值应低于100mg/dl

而高密度胆固醇应高于40，甘油三酸酯应低于150 。总胆固醇值或低密度胆固醇值太高会阻塞血管，抑制氧气和血液的输送，易引发心血管疾病。医生通常会首先建议患者改善饮食结构、增加运动

3～6个月后视复查结果再决定是不是需要接受药物医治。