红茶的功效与作用好处药用价值

文章导读

红茶

是日常生活中最常见的一种饮品，喝红茶对人体的健康有很大的好处，由红茶的提神作用，可以让人更集中精神思考

对增强个人的记忆力也都有很大的帮助的，同时还能促进血液的循环，达到消除疲劳的效果。这成都癫痫病专科医院也是现实生活中人们喜欢喝红茶的原因之一。

由其是夏天的时候，喝红茶更可以达到一种生津清热的效果，在炎热的夏天喝上一杯红茶绝四川治疗癫痫病哪家医院好对是消暑的好选择，在者夏天喝红茶也可以起到一个调节体温的作用，对维持体内的生理平衡具有很大的作用

· 提神消疲

经由医学实验发现，红茶中的咖啡碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢，促成提神、思考力集中，进而使思维反应更形敏锐，记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋成都治疗癫痫病的医院作用，强化心搏

从而加快血液循环以利新陈代谢

同时又促进发汗和利尿，由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质，达到消除疲劳的效果。

· 生津清热

夏天饮红茶能止渴消暑，是因为茶中的多酚类、醣类、氨基酸、果胶等与口涎产生化学反应，且剌激唾液分泌，导致口腔觉得滋润，并且产生清凉感;同时咖啡碱控制下视丘的体温中枢，调节体温，它也刺激肾脏以促进热量和污物的排泄，维持体内的生理平衡。

· 利尿

在红茶中的咖啡碱和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。如此有利于排除体内的乳酸、尿酸(与痛风有关)、过多的盐分(与高血压有关)、有害物等，以及缓和心脏病或肾炎造成的水肿。

总得来说喝红茶对人体的健康有很大的帮助的，红茶还是很多长寿老人长寿的一个主要的原因，由其是眼下春困发生的时候，更是可以利用红茶达到一个提神的作用，同时还能缓解高血压的问题

对人体的健康有很大的帮助。