蜂蜜与哪些食物搭配有特效

蜂蜜与哪些食物搭配有殊效！蜂蜜本身就是一种滋补，美容养颜的东东。其实蜂蜜和其他食物搭配起来来由其他的特效。蜂蜜营养价值高、保健效果好，具有补中益气、安五脏、调和百药、清热解毒、润燥滋阴、安神养心之功效，与其他食品或中药搭配使用，更能发挥食疗作用

1.高血压：用鲜芹菜100―150克

蜂蜜适当。将芹菜洗净捣烂取汁，加蜂蜜炖服。每日服用一次可有效降血压。

2.冠心病：丹参10克、首乌10克，水煎取汁，冲蜂蜜1―2勺内服

对医治冠心病有帮助。

3.腰痛肾虚：用核桃5个、蜂蜜2勺，将核桃仁加水煮15分钟，加入蜂成都癫痫专科医院蜜可补肾健脑;或用油将核桃炒黄，然后加入鸡蛋，再加入蜂蜜

也能到达一样的效果。

4.干燥上火：用梨蒸水，然后加入2勺左右的蜂蜜，可到达润肺润燥的功效;或用银木耳炖汤，再加入适当蜂蜜也能润肺止咳。

5.眼睛干：用菊花3克和枸杞10克，将两者泡水后，加入2勺蜂蜜，可明目、养肝肾。

6.感冒嗓子疼：用金银花5克泡水

加入2勺蜂蜜，可清热利咽;或用金银花10克、桔梗10克、麦冬10克泡水后，加入2勺蜂蜜，可治感冒

7.慢成都治疗癫痫病哪家医院好性咽炎：用麦冬10克、桔梗10克、甘草3克泡水后，加入蜂蜜，对减缓慢性咽炎有帮助。

8.月经过多：用适量红枣加蜂蜜熬粥，能起到补血益气的功效。

9.抵抗力低下：早上起床后和晚上睡觉前，喝牛奶时加入一小勺蜂蜜，可起到抗疲劳、增强抵抗力的效果;或用灵芝10克煎水后，取汁加入蜂蜜也可起到增强抵抗力的效果，特别适合癌症患者手术后食用;此外，用人成都癫痫医院哪家好参泡水，加入蜂蜜1勺，能益气补气。

10.便秘：用大米50―100克，香蕉200克，蜂蜜适当。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，然后加入蜂蜜，待凉后食用，可润肠通便。

11.心烦气躁：用百合100克、粳米100克熬粥后，加入蜂蜜，在晚上睡觉前喝，可养心安神;或用玫瑰花泡水后，加入蜂蜜，可舒肝益气，心情舒畅。

12.美容养颜：用蜂蜜和燕窝一起煎水喝

可达到美容养颜的效果;此外，用蜂蜜和其他食品如葡萄汁等一起做面膜也能取得很好的美容效果。