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重庆一小学组织学生看杀猪 猪肉的做法有哪些

来源:南宁养生网 发布时间:2017-03-30

【导语】重庆一小学为向弘扬传统文化和民俗文化组织学生看杀猪过平安夜。猪肉是一种常见的食用肉类,猪肉怎么做才好吃呢,今天就和小编一起来看看猪肉的几种做法。

2015年12月24日,重庆市玉带山小学的一年级新生们过了一次别开生面的平安夜,观看杀年猪。记者在江北区玉带山小学的操场上看到,操场旁的一棵大树下围了上百名学生,杀猪师傅一边解剖整个猪的身体,一边向学生们普及知识。

猪肉泥的做法

猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

用料:

猪肉30克

做法:

1、将猪内肉剁碎。

2、用海尔消毒锅将猪肉蒸熟。

3、将蒸熟的猪肉压成泥,在用汤匙给宝宝喂食。

小贴士:

1、宝宝开始尝试优质蛋白质时,可以先从鸡肉或猪肉开始,比较不容易过敏。

2、猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。

3、猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

功效:猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效。

西葫芦猪肉馅饼的做法

猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气。

用料:

小麦面粉250克、西葫芦150克、猪肉200克、鸡蛋清1个、食盐适量、料酒1小匙、生抽1小匙、老抽1小匙、蚝油1小匙、水150毫升、白糖1/2小匙、芝麻油1小匙。

做法:

1、将热水倒入面粉中,一边倒一边用筷子拌匀,再倒入冷水搅匀;

2、用手揉成光滑的面团,盖上湿纱布饧20分钟;

3、猪肉剁碎成末,加入全部调料,朝一个方向搅匀;

4、西葫芦擦成丝,再用手挤去多余的水分,将西葫芦丝放入肉末中,拌匀待用;

5、饧好的面团取出,揉搓成条,再分成约50克重的剂子,再将剂子擀成厚约0.2厘米的长方形面皮,取适量的馅料均匀地铺在面皮上;

6、将面皮两头向中间对折,再对折一次叠起来,两头按紧;

7、平底锅放油,下入西葫芦肉饼生胚,中小火,先煎约一分钟,然后可加入少许水,盖上锅盖,水干后打开锅盖,再煎至两面金黄中熟透即可。

小贴士:

1、做烙饼的面皮,不能用冷水和面,冷水面烙出来口感发硬,但是也不要全用开水,全烫面烙出来的饼虽软,但是口感会发黏;这次用的是大部分的开水加一小部分冷水和面,这样烙出来的饼口感较软和但是又不会发黏;

2、猪肉宜选用梅头肉,这一部份的肉口感细嫩,如果是全瘦肉,口感会发柴;

3、西葫芦擦成丝后会用很多水分,要挤干,以免拌入肉末之后水分太多而使馅料太稀;

4、步骤10火力不要太大,中小火即可,以免表面烧焦而中间仍末熟透。可先将饼胚先煎一分钟后再沿锅边淋入少许水,盖上锅盖,这样更利于肉饼熟透。只是在水干后要打开锅盖加少许油再煎一会儿,这样馅饼的口感才会外焦里嫩。

功效:瘦猪肉含蛋白质较高,每100克可含高达29克的蛋白质,含脂肪6克。经煮炖后,猪肉的脂肪含量还会降低。

烫面猪肉馅饼的做法

猪肉还含有丰富的维生素B.,可以使身体感到更有力气,还能提供人体必需的脂肪酸。

用料:

小麦面粉400克、五花肉300克、细香葱100克、口蘑1450克、色拉油适量、食盐2茶匙、鸡精1茶匙、姜1块、蒜3瓣、生抽2汤匙、香油2汤匙、水300克、白糖1汤匙、白胡椒粉半茶匙。

做法:

1、称量好中粉,加入开水,用筷子搅成雪花状,略凉,再加入凉水,再次搅匀;

2、这时面团非常湿粘,可以在手上抹适量油将面团揉得光滑些,盖上保鲜膜一旁醒面,醒得时间越长面团越软和;

3、五花肉洗净,去皮,切成小块,再将肉块放入进料口,使用推料棒将肉块推压进去,肉末儿就出来了;

4、将洗净的口菇和香葱切成小粒儿,和肉末稍拌均匀,再加入盐、白糖、鸡精、白胡椒粉、生抽、香油、生姜、蒜顺时针搅拌上劲;

5、醒好的面团分成65克左右的一个,用手碾成薄饼状,裹入馅料,捏紧,包口朝下;

6、平底锅或电饼铛刷少许油,煎成两面金黄即可。

小贴士:

1、馅料中搅入香油,搅拌时朝一个方向搅,容易上劲,但包的时候,手上不能有太多油,否则面团容易包不起来;

2、烫面面团建议使用中筋面粉,若用低筋面粉来做,会因面筋不够,变得粘烂不爽。

功效:猪肉性味甘成,滋阴润燥,可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。


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